تــن ســلــامـــت

تناسب اندام خود را به روزبـــه بسپارید

تــن ســلــامـــت

تناسب اندام خود را به روزبـــه بسپارید

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «الپتیکال» ثبت شده است

۲۶شهریور

دستگاه تمرین الپتیکال، به شما این امکان را می‌دهد که حرکاتی شبیه راه رفتن یا دویدن را بدون سختی و پیچیگی زیاد، به شکل طبیعی انجام دهید. بجای تسمه‌ی متحرک تردمیل، در دستگاه الپتیکال پاهایتان را در پدال‌هایی قرار می‌دهید که به شکل بیضی حرکت می‌کنند.

آیا الپتیکال به عضلات پای شما شکل می‌دهد؟

روزبه رضانژاد